「おしるし」かもしれない。

おしるしなのか。
昨日の内診の刺激のせいなのか。

朝から。

断続的に(？)出血。
ねばねばした感じなのでたぶん「おしるし」なんでしょう。。

が。

まだまだなような気がして。
いつも通りの生活。

予想通り。

定期的にお腹が痛むこともなく。

今もこうして普通にblogの更新なんかしてます。

まあ。

昨日の「お腹はりまくり」の影響でぐったり気味で。
あんまり動いていないのも。
お産が進まない原因かもしれません。。
(買い物も近くのスーパーで済ませちゃったし)

いずれにしても。

これで。

メジャーな「お産が近いサイン」はすべて出揃いました。(笑

その1. おなかが下がる。
->初対面のおばさんに「もう2,3日中だわよ。きっと」と言われるほど。

その2. おなかが張る。
->はりまくり。気を抜くと動けなくなる。

その3. 胎動が減る。
->うにうにとしか動かなくなっている。

その4. 足のつけ根が傷む
->寝た状態から起き上がるときちょっと痛い。

その5. おしっこが近くなる
->たぶん近くなってる。

その6. 食欲が出る
->食べまくり。でもそもそも食欲が減っていた時期はなかったような。。

その7．おりものがふえる
->昨日の内診でも「多い？」と聞かれました。

子宮口もすでに開いています。

そして。

今日の「おしるし」らしきもの。

あとは。

クォークのやる気次第ですね。

歩くと動けなくなるらしい

39週の健診でした。

先週とほとんど変化なし。
むくみだけ要注意。

クォークはもうすぐ3000gに届きそう。
子宮口の開き具合も大して変わらない様子。(3センチでした)

あかちゃんの心拍と。
おなかの張り具合を見るNSTというテストも受けて。

おなかも結構はってるねー。
痛くなったら連絡してね。

というところまで一緒。

。。。。

買い物をしてから。
てくてく歩いておうちに向かっていたら。

案の定。

すぐにはってきて。
カチカチな感じに。

それでも。

てくてく歩いていたら。

おうちに帰ってから。

1時間ほど。
行動不能に。。

ま。

痛くはないです。

この状態をなんと表現したらいいかはわかりません。

ちなみに。

またしても。

お風呂に入ったら。
完全復活です。

一箱古本市の告知を見つける

昨日の夜。

ブログも更新し終わった頃から。
15分から20分間隔で。

きゅきゅーっとお腹がはり。
軽い生理痛程度の波状攻撃状態が2時間ほど続く。

が。

湯船につかってゆっくりしたら。
攻撃は去っていきました。

明け方4時ごろ。

おなかがきゅきゅーっとして。
しくしく痛くなって目ざめた。

のだけど。

その後。

音沙汰なし。(笑

で。

今日はいつもどおりの生活です。

。。。。

のんびりと。

新聞を読んでいたら。
第6回一箱古本市の告知が出ていました。

日経に載るとは。。やるな。。

と思ったのでありました。

今回は2日間開催で。

4/27が谷中寄り。
5/3が千駄木寄り。
4月26日（土）〜5月6日（火・祝）が「一箱古本市 week」

ということで。

なんだかパワーアップしていて。
楽しそうなんですが。

いまのクォークの様子では。
あそびにいくのもムリですね。

たぶん。。

まあ。

予定日過ぎても出てこないようなら。
お散歩に行きますが。。

どうなることやら。

39週0日

前回の健診から急に。
いよいよ感が増していましたが。

本格的な兆しはないままに。

本日。

39週0日(予定日一週間前)でございます。
ついでに満月前日です。

ここ数日。
ややびびり気味だったので。

ダックに。

金・土の会社のお泊り行事(遠方で夜は宴会)と。
土曜日の用事を。

キャンセルしてもらっていました。

が。

相変わらずな感じなので。

昼間一緒に買い物をした後。

ダックは。

ゴルフの打ちっぱなしに出かけてしまいました。

ごめんよ。
ダック。

でも。でもー。

陣痛始まってるのにダックと連絡が取れないっっ。

っていう事態は避けたかったんだよ〜。

。。。。

本日のクォークとお腹の様子メモ。

昨日とあまりかわらない。。

時々。

クォークはむにゅむにゅ動き。
お腹はきゅきゅーっといっている。(1時間に数回程度)

きゅきゅーっと同時に。
軽い痛みを感じる回数が多くなっているような気はする。

ときどき。

恥骨のあたりにメリッていう痛みが走るのは気のせいか。。

バランスボールに座っている姿勢が。
実はラクだということを発見。

雨に負けて引きこもる

朝から激しい雨。
午後になって弱くはなったもののやまず。

で。

雨に負けて。
一歩もおうちを出ず。。

その代わり。

テレビを観ながら。

バランスボールに座って歩いたり。(足踏み)
軽くストレッチをしたりして。

血の流れをよくしてみました。

といってもトータル10分程度。。
効果の程は不明。

。。。。

本日のクォークとお腹の様子メモ。

昼間は特に変わった様子なし。
おとといくらいからお通じがよくなっているような気がする。

クォークが降りてきているせいか。
胡坐をかくのが苦しくなっていることを発見。
脚を開いて座るのがラク。

晩ごはんを食べたら。

クォークの動きがはげしくておへそのあたりが痛い。(いつものこと)
生理痛にも似た下腹部痛を伴うおなかの張りも。

しかし。

相変わらず。
定期的な痛みはない。

食事をすると。
クォークが反応しているような気がする。

お昼のときも。
夜ほどじゃないけどそれまでより大きく動いていたし。。

ドキドキしつつのんびりする

クォークはいつ出てくるんだろうと。
ドキドキしつつのんびりしています。

天気がよくて気持ちいいときは。
ちょっと遠くのスーパーまで。
散歩がてら行くのだけど。

今日は。

雨が降ってくる前にと。
近くのスーパーへ。

で。

あんまり深く考えずに。
6個130円くらいの卵をカゴに入れて持っていったら。

レジのおばちゃんが。

卵は今日安いのよ〜。
あそこのダンボールに入ってるわよ。

といって。

10個91円のやつに取り替えさせてくれました。

安いことにも感動しましたが。

こういうことを繰り返すうちに。
顔なじみの店員と客になり。
地域に溶け込んでいくものなんだろうな。

なんか主婦っぽい〜。

と。

妙な感想を持ってしまいました。

。。。。

そんな今日はだらだらしていたせいか。
お腹のはる頻度は昨日より少ないような気がします。

が。

はりの強さは増してきたような気がします。

歩いたり家事をしたりするとすぐに。
だらーっとしていても1時間に数回は。

きゅきゅーっと来るので。

だらだらしているわりには。
意外と体力が消耗されているような気がします。

予定日をすぎても産気づかなかった友人が。
お産前日に高尾山に登ったと言っていましたが。

今の私に。

高尾山はムリですね。。

決めかねる

今日は。

クォークの動きがおとなしいです。

ぐるっと向きを変えるような動きはなく。
手足をばたつかせてるのかなぁ〜。

という程度。

お腹の張りは頻繁にあるけど。
規則的でもなく痛くもないのは相変わらず。
ただ生理中の不快感に似たものも覚えるようになりました。

ほんとに。

ゆるーりと。
進んでいる感じ。。

。。。。

この期に及んで。
迷っていることがひとつ。

それは。

入院する部屋のタイプ。

のろが出産予定の病院は。

4人部屋。
2人部屋。(トイレ付)
個室。(トイレ＆シャワー付)

の3タイプ。

当然。

相部屋は安く個室は高い。

入院時に希望を伝えることになっているのだけど。

甲乙つけがたい。

とりあえず。

2人部屋で相室の人と相性が悪かったら気まずいし。
1人部屋でのんびりもあこがれるけど寂しそうだし高い。

ので。

4人部屋を希望してだめだったら個室にしようか。

と思っていたのですが。

ここにきて。

2人部屋もいいかなぁ。。

と迷い始めています。

あぁ。

本質的でないところで。
悩むのろであった。

ちなみに。

ごくごくオーソドックスな産婦人科で。

陣痛室と分娩室は分かれていて。
立会い出産は可能。

1日目は母子別室。
2日目から母子同室。(希望によって夜間は別室)

らしいです。

ごはんはおいしいというウワサ。

出産方法や病院の施設。
母子同室かどうかなどで。
病院を選ぶ人も多いようですが。

のろの場合。

上記のような基本情報をおさえたのも。
つい最近のことでございます。。

#ごはんがおいしいというウワサだけは初診前から知っていましたが。。

だらだら過ごす

昨日は。

今にも産まれてきそうな雰囲気を。
匂わせてしまいましたが。

今日はダラダラしすぎたのか。
あんまりお腹も張りません。

クォークは。
相変わらず元気に動いております。

まあ。

クォークがでてきたいときに出てきてくれるんでしょう。

今日は。

ダックが呑み会なので。
出てきてくれないほうがありがたいです。

できれば。

朝イチで。
焦らず病院に連絡できるくらいの。
やさしい感じで。
わかりやすく。

出てくるよサインを送ってくれると助かるよ。

。。。。

ところで。

産後の予定ですが。

退院後は。

1ヶ月ほど。
のろの実家に帰ります。

体の準備は着々と進む

38週の健診。

もう産むまで消えないかと思っていた。
尿たんぱくが出ませんでした。

「ジャガイモとバナナでカリウムたくさん作戦」が効を奏したかしら♪
#カリウムは余分な塩分を排出してくれるのでむくみや高血圧にいいらしい。。

そして。

ますます降りてきているクォーク。(その割にはいまだに元気に動いているが。。)
子宮口はすでに3センチほど開いているらしい。(4センチかも。。忘れた。。)

というわけで。

ホントにいつ陣痛がきてもおかしくない状況ですねー。

といわれる。

ドキドキ。

ここ数日。

痛さは伴わないものの。(痛いような気がしたこともあったけど。。)
きゅきゅーっと。
お腹が張りまくっていて。

センセイ曰く。

(痛くなくても)前駆陣痛とみていいですねー。

というわけで。

着々と。

体の準備は進んでいるようです。

実は今週末。

予定日一週間前で。
日曜日は満月だっていうのに。

ダックが会社の行事で。
泊りで出かけようとしているのですが。

阻止したいと思います。

ま。

その前に産まれちゃってる可能性もありますが。

センセイも。

「産まれてなかったら」次も1週間後で。

と言ってましたし。。

もしもの場合に備えて保険に入る

クォーク誕生を前に。

ダックの生命保険を見直して。
新たに契約することにしました。

生命保険の基本的な説明から始まり。
提案プランの説明。
保障額や掛け金の微調整。
契約書等へのサイン。
重要事項の説明。

全部含めて。

3時間。。。

ただ単に。

知人がライフプランナーに転職して。
営業かけられただけなんですが。

たまたま。

わが家の保険(おばちゃんに言われるがままに入ったダックの保険)を。
見直すべき時期だったこともあり。

助かりました。

ただ。

話の進め方が。

のろが専業主婦でも大丈夫なように。

という前提ですすめられたのが。

少々。

気になりました。

正直。

やや見下された気分になります。

まあ。

去年までは。

ほとんどおなじ年収を得ている。
のろとダックですが。

今後は。

ダックにもしものことがあった場合の方が。
インパクトが大きいことは確かですし。
子供が生まれたあとどうなるかわからないところもあるので。

そんなものなのでしょう。

ちなみに。

のろは無保険状態。(なぜか障害保険だけ入っている)

私にもしものことがあったときは。

ダック頑張れ。

ということでございます。

何かがおかしいと思うのは私だけか。。

。。。。

といいつつも。

提案されたプランは。

老後資金を重視した上で。(解約返戻金のある終身保険を手厚く)
もしものときの生活資金もカバーする。(掛け捨て部分もつけて)

という内容で。

貯蓄性の高いものになっており。
全体感として納得しています。

高齢になると毎月の掛け金が跳ね上がるので。
若くないととても提案できない内容。

だそうです。

一応。

無事クォークが誕生し。
それなりに働ける目処がたったあかつきには。

のろの保険も検討する予定です。

今回は。

たまたま外部からトリガーがかかったわけですが。

のろとダックだけだったら。

生命保険なんて。
優先度が低いのはまちがいなく。

自分たちがいなくなったあとの。
経済的な問題を気にかけるようになるなんて。

親になるんだなぁ。。

という感じです。

まだ泳いでいます

予定日2週間前。

ですが。

今日も。

のんびり泳いできました。

泳ぐと。

若干むくみが軽減されるような気がします。

私が通っているスクールでは。
みなさんわりとギリギリまで通っていて。

今日が予定日。

とか。

予定日すぎても生まれないから泳ぎに来た。

なんて人も。

たまにいたりします。

まあ。

わたしは。

来週行くかいかないか。

くらいでやめとこうかな。。

旬の食材を使う

前にも書いたとおり。

産休に入ってからは。
オレンジページ片手に。
ちゃんとごはんを作っています。

で。

ついうっかり。

DSの。

健康応援レシピ1000 DS献立全集

を買ってしまいました。

オレンジページ監修っていうのが決めてだったのですが。

これ。

レシピを選ぶ方法がいろいろあって便利です。

とりあえず。

「旬のレシピ優先」でぴろぴろ選んで作ってみているのですが。

旬の食材を使えば。

自然と。

スーパーの特価品を使うことになるんですね。

ということに。

いまさら気づいたのでした。。

区の助成を受ける

この4月から。

荒川区の妊婦健診助成が拡大されて。

妊婦健診14回分の。
受診表をもらえるようになりました。(今までは2回分)

順調なら。

ほぼすべての健診がタダになるというわけです。

もう少し早くやってくれたら。。

と思わないでもないですが。

すでに妊娠中のあなたには。
追加であげますよ。

ということで。

わたしも。

4月に入ってからの健診は。
無料とあいなりました。

私が通っている産婦人科の健診は。

1回5000円。
臨月に入ってからは週1回。

非常にありがたいことでございます。

で。

今日。

追加交付分をもらいに窓口へ。
てくてくてくてく歩いていきました。

ちょっと寄り道した関係もあって。
1時間近くかかってしまい。

ぐったり。

帰りは。

都電で帰りましたとさ。

。。。。。

ただ。

昼間の都電って。
ご老人ばっかりなんで。
座れないんですけどね。。

出てくる前に。

産休に入ったらやろうと思っていたのに。
すっかり忘れていたことを片付けてきました。

それは。

某都市銀行の。
仙台支店の口座解約。

奨学金返還にしか使っていなかったこの口座。

昨年末に無事返し終わったので。
晴れて解約となりました。

これで。

1つの銀行に預金口座3つという。

意味のわからない状況が。

1つの銀行に預金口座2つという。

少しましな状況になりました。

。。。。

そんな今日は。

37週突入後初めての健診。

クォークは順調に大きくなり。
下のほうに降りてきているのが。
確認できました。

ここ数日。

外からみても。
あきらかに降りてきている上に。
胎動の感じやお腹の張り方も変わってきていて。

予定日より早くでてきちゃうかなぁ。

と思っていましたが。

センセイに。

もういつ産まれてきてもおかしくないですからねー。
陣痛が始まったり破水したりしたら連絡くださいねー。

といわれると。

ドキドキします。

ちなみに。

のろの方は。

むくみと蛋白が消えず。
むしろひどくなっており。

やや心配ではありますが。
(その割には真剣に対策していない。。)

もう少しなので。
なんとなかってほしいものです。

名前を考える

そろそろ。

ホンキで名前を考えないとね。

というわけで。

とうとう。

名付け辞典を買ってしまいました。

今までも。

考えていないわけではなく。
折に触れてあーだこーだと話しています。

で。

ダックと2人で電車に乗っていたときに。
中吊り広告で見かけた名前が気に入って。

興味本位で。

字画を確認してみたら。
思いがけず全部吉。

で。

このままいくと。

中吊り広告に決まりそうなんですが。

それもどうなの。

という感じで。

再度考え中。

だけど。

他の例を見れば見るほど。

やっぱ中吊り広告かなぁ。。

となってくるのでありました。

まあ。

名前の意味は。
いくらでも後付けできるので。

本当の由来は内緒にしとけばいいのだけど。。

んー。

もう少し考えます。

37週0日

37週0日。

というわけで。

念のため。

今から予定日前後の。
満月と新月の日を確認。

4/06 新月
4/20 満月
5/05 新月

だそうだ。

満月と新月の前後（１日前と３日後）に10%近く出産が増加する。

というデータもあるらしい。

クォークは月の影響を受けるのか？

まあ。

できることなら。

GW突入直前に退院。

ていうのが。

ありがたいけど。

のんびり泳ぐ

いつもは土曜日のマタニティスイミング。
振替で金曜日クラスに参加してきました。

のろが通っている。
マタニティスイミングのクラスでは。

たいていの場合。

2コース使って。

バリバリ泳ぐ人コース(泳げる人コース)と。
ゆっくり泳ぐ人コース(あんまり泳ぎが得意じゃない人コース)に分かれます。

で。

ゆっくりコースでのーんびり体をのばして満足した私。

レッスン後の問診で。

のろさんも、バリバリ泳げばいいのに。

とコーチに勧められましたが。

いやー。
疲れたくないので。。

と答えてみました。

はは。

でも。まあ。

ゆっくり泳ぐ人コースで泳いでいるほかの人とは。
泳力が違うということを。
認めてもらっているみたいで。
ちょっとうれしかったり。

土曜日クラスでは。
人数の関係で。

普通に泳ぐコースに入ることが多いのですが。

平日クラスに振り替えたときは。

極力。

ゆっくり泳ぐコースに行くようにしています。

なぜなら。

平日クラスは。

元選手(本格的にやっていた経験がある人)が混じっていたり。
週に複数回通っている人が多く。

ついつられて。

ハーハーいいながら泳いでしまう確率が高いので。。

それはそれで。
気持ちいいのだけど。

やっぱり。

のーーーんびり泳ぐのが好きなのです。

LIBRIeが世の中から消える

2004年7月から2005年12月までの約1年強。

のろの読書は「LIBRIe」でした。

ハードが壊れて。
紙の本に戻ったわけですが。

いつのまにか。
ハードは生産中止になっており。

コンテンツ提供サービスの。
Timebook Townが終了するそうです。

ハードもソフトも。

改善の余地はありまくったものの。
結構気に入っていたので。

残念です。。

まあ。

LIBRIeにはページ数の概念がないので。

あのままLIBRIe生活を続けていたら。
「102ページのすすめ」なんてありえないんですが。。

スリングを作る

今日も手作りな日。

完成間近でほどいてしまったスリングに再チャレンジ。

肩パットが鬼門でした。
ミシンの針を折りました。

が。

とりあえず完成。

リングつきで布端にわたを入れているタイプ。

赤はダックが好きな色。

ダックも使えるように。

と。

この色にしたのだけれど。
(生地選びの時にダックはいなかった)

どうやら彼は。

使う気はないらしい。

まあ。

どっちにしても。

綿の位置がのろサイズになってるから無理かな。。

電源コードがきたので。

出鼻をくじかれていたミシンの電源コード。

やっと。

手元に届きました。

ので。

とりあえず。

ウォーミングアップがてら。

タオルで。

スタイを作ってみました。

無地のタオルを切ってバイアステープでくるんで。
マジックテープつけただけ〜。

気が向いたらアップリケつけます。

よく見ると。

縫い目がとてもきたないので。
近づいちゃいけません。

明日は。

スリングの。

ながーい直線縫いと。
格闘したいと思います。